Yoga Day Essay | Essay on Yoga Day

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 Essay on Yoga Day


Yoga is known for its amazing health benefits. International Yoga Day, celebrated on the 21st of June each year ever since its inception in 2015, is a great effort to emphasize the importance of inculcating this ancient Indian art in our lives. It was Prime Minister, Narendra Modi who gave the proposal to observe this day as International Yoga Day. Practicing yoga is one of the ways to grow into a better human being with a sharp mind, a good heart and a relaxed soul. Here are essays on International Yoga Day of varying lengths to help you with the topic in your exam. You can select any International Yoga Day essay as per your need:



Long And Short Essay on Yoga Day in English


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Long Essay on Yoga Day in English



Introduction

In the year 2014, the Indian Prime Minister, Mr. Narendra Modi gave the proposal to celebrate 21st June as International Yoga Day. The proposal was liked by the United Nations General Assembly (UNGA) and 21st June 2015 marked the first International Yoga Day. The proposal placed by Mr. Modi and the subsequent decision taken by the U.N. was appreciated and supported by spiritual leaders and yoga practitioners from around the world. Indian spiritual leader and the founder of the Art of Living, Sri Ravi Shankar said that Yoga was like an orphan earlier but not anymore. After its recognition by the United Nations, this art has received the stature it truly deserved.

The First International Yoga Day

Though the first International Yoga Day was celebrated with great zeal in various parts of the world, it was particularly a special day for India. This is because Yoga was originated in India in the ancient times and having received recognition at this level was a matter of pride for us. The day was thus celebrated on a large scale in the country.

A big event was organized at Rajpath, Delhi in the honour of this day. The event was attended by Mr. Modi and notable people from as many as 84 nations. Apart from this, the general public gathered in large numbers for this first-ever Yoga Day celebration. 21 yoga asanas were performed during this mass yoga session. Trained yoga instructors guided people to perform these asanas and people followed them enthusiastically. This event set two Guinness World Records. The records were made for the biggest yoga class that included as many as 35,985 participants and for the greatest number of participating nations. The Ministry of Ayurveda, Yoga and Naturopathy, Unani, Siddha and Homoeopathy (AYUSH) had arranged for the event. AYUSH minister Shripad Yesso Naik received award for the same.

Besides numerous yoga camps were organized at different places in the country. People gathered around in parks, community halls and other places to practice different yoga asanas. Yoga trainers volunteered to lead the people to make these yoga sessions a success. The enthusiasm shown by the general public was immense. Not just the people living in the metropolitans, those residing in small towns and villages also organized and participated in yoga sessions. It was a great sight. One of the reasons why such large participation could be achieved was because 21st June 2015 coincidently fell on a Sunday.

On the same day NCC cadets also entered the Limca Book of Records for the “largest yoga performance simultaneously by single uniformed youth organisation”.

So, all in all it was a great start. People did not only come out in large numbers to participate on the 1st International Yoga Day but were also motivated to embed yoga in their daily routine. Yoga training centres saw large number of people enrolling for different yoga sessions post the Yoga Day. People in India already knew about the importance of Yoga but the initiation of the Yoga Day emphasized it further. It inspired them to stop procrastinating and turn towards a healthy lifestyle. On the other hand, for many people around the world it was a new concept. They felt blessed to have been introduced to such a great art. Hence, this also marked the establishment of many new yoga centres in India as well as abroad.




Short Essay On Yoga Day in English


The 1st International Yoga Day was celebrated with gusto around the globe but the site at Rajpath, Delhi was one-of-its-kind. Thousands of people gathered at this place to celebrate this day. Prime Minister Narendra Modi along with several renowned people from different parts of the world also formed a part of the event and practiced yoga asanas here.

The yoga fever continued and the second and third International Yoga Day also saw people participating in large numbers. A big event was organized in Chandigarh on the occasion of the second International Yoga Day. An equally big event was organized in Lucknow on the third International Yoga Day. Numerous events are held in various parts of India as well as around the world to rejoice the day each year.

There are numerous yoga asanas that work on different levels to help us live a wholesome life. We must try all these and pick the ones that are truly meant for us. The chosen ones must be practiced regularly to develop a healthy lifestyle. The whole idea behind dedicating a day to Yoga is to help the world recognize the wonders it can do if practiced regularly.


Long And Short Essay on yoga Day in Hindi


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Long Essay on Yoga Day in Hindi


परिचय

वर्ष 2014 में, भारतीय प्रधान मंत्री, श्री नरेंद्र मोदी ने 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मनाने का प्रस्ताव दिया। प्रस्ताव को संयुक्त राष्ट्र महासभा (UNGA) द्वारा पसंद किया गया और 21 जून 2015 को पहला अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस चिह्नित किया गया। श्री मोदी द्वारा रखे गए प्रस्ताव और बाद में यू.एन. द्वारा लिए गए निर्णय को दुनिया भर के आध्यात्मिक नेताओं और योग चिकित्सकों द्वारा सराहना और समर्थन किया गया। भारतीय आध्यात्मिक नेता और आर्ट ऑफ लिविंग के संस्थापक श्री रविशंकर ने कहा कि योग पहले एक अनाथ की तरह था, लेकिन अब नहीं। संयुक्त राष्ट्र द्वारा अपनी मान्यता के बाद, इस कला ने वह कद प्राप्त किया है जो वास्तव में इसके योग्य है।

पहला अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस

हालांकि पहले अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को दुनिया के विभिन्न हिस्सों में बड़े उत्साह के साथ मनाया जाता था, लेकिन यह विशेष रूप से भारत के लिए एक विशेष दिन था। ऐसा इसलिए है क्योंकि योग की उत्पत्ति भारत में प्राचीन काल में हुई थी और इस स्तर पर मान्यता प्राप्त होना हमारे लिए गर्व की बात थी। इस प्रकार देश में बड़े पैमाने पर इस दिन को मनाया गया।

इस दिन के सम्मान में राजपथ, दिल्ली में एक बड़ा कार्यक्रम आयोजित किया गया था। इस कार्यक्रम में श्री मोदी और 84 देशों के उल्लेखनीय लोगों ने भाग लिया। इसके अलावा, इस पहले योग दिवस समारोह के लिए आम जनता बड़ी संख्या में एकत्रित हुई। इस सामूहिक योग सत्र के दौरान 21 योग आसन किए गए। प्रशिक्षित योग प्रशिक्षकों ने लोगों को इन आसनों को करने के लिए निर्देशित किया और लोगों ने उत्साह से उनका पालन किया। इस घटना ने दो गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड बनाए। सबसे बड़े योग वर्ग के लिए रिकॉर्ड बनाए गए थे जिनमें 35,985 प्रतिभागी शामिल थे और सबसे बड़ी संख्या में भाग लेने वाले राष्ट्र थे। आयुर्वेद, योग और प्राकृतिक चिकित्सा, यूनानी, सिद्ध और होम्योपैथी (आयुष) मंत्रालय ने आयोजन की व्यवस्था की थी। आयुष मंत्री श्रीपाद येसो नाइक को उसी के लिए पुरस्कार मिला।

देश में विभिन्न स्थानों पर कई योग शिविरों का आयोजन किया गया। लोग विभिन्न योग आसनों का अभ्यास करने के लिए पार्कों, सामुदायिक हॉल और अन्य स्थानों पर इकट्ठा हुए। इन योग सत्रों को सफल बनाने के लिए लोगों को नेतृत्व करने के लिए योग प्रशिक्षकों ने स्वेच्छा से सहयोग किया। आम जनता द्वारा दिखाया गया उत्साह अपार था। सिर्फ महानगरों में रहने वाले लोग ही नहीं, छोटे शहरों और गांवों में रहने वाले लोग भी योग सत्रों में भाग लेते और भाग लेते थे। यह एक महान दृश्य था। 21 जून 2015 को संयोगवश एक रविवार को गिरने के कारण इतनी बड़ी भागीदारी हासिल की जा सकती थी।

उसी दिन एनसीसी कैडेटों ने "एकल वर्दीधारी युवा संगठन द्वारा एक साथ सबसे बड़े योग प्रदर्शन" के लिए लिम्का बुक ऑफ़ रिकॉर्ड्स में प्रवेश किया।

तो, सब में यह एक महान शुरुआत थी। 1 अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर भाग लेने के लिए लोग न केवल बड़ी संख्या में बाहर आए बल्कि योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करने के लिए प्रेरित हुए। योग प्रशिक्षण केंद्रों में विभिन्न योग सत्रों के लिए बड़ी संख्या में लोगों ने योग दिवस के बाद नामांकन किया। भारत में लोग पहले से ही योग के महत्व के बारे में जानते थे लेकिन योग दिवस की शुरुआत ने इसे और अधिक बल दिया। इसने उन्हें विरासत को रोकने और स्वस्थ जीवन शैली की ओर मुड़ने के लिए प्रेरित किया। दूसरी ओर, दुनिया भर के कई लोगों के लिए यह एक नई अवधारणा थी। वे महसूस करते थे कि इस तरह की महान कला को पेश किया गया है। इसलिए, इसने भारत के साथ-साथ विदेशों में भी कई नए योग केंद्रों की स्थापना की।



Short Essay On Yoga Day in Hindi


प्रथम अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को दुनिया भर में धूम-धाम से मनाया गया लेकिन राजपथ, दिल्ली में यह स्थल एक तरह का था। इस दिन को मनाने के लिए हजारों लोग इस स्थान पर एकत्रित हुए। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के साथ-साथ दुनिया के विभिन्न हिस्सों के कई नामचीन लोगों ने भी इस आयोजन का हिस्सा बने और यहां योग आसनों का अभ्यास किया।

योग बुखार जारी रहा और दूसरे और तीसरे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस में भी लोगों ने बड़ी संख्या में भाग लिया। चंडीगढ़ में दूसरे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर एक बड़ा कार्यक्रम आयोजित किया गया था। तीसरे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर लखनऊ में एक समान रूप से बड़ा आयोजन किया गया। प्रत्येक वर्ष भारत के विभिन्न हिस्सों के साथ-साथ दुनिया भर में कई आयोजन किए जाते हैं।

कई योग आसन हैं जो विभिन्न स्तरों पर काम करते हैं जो हमें एक शानदार जीवन जीने में मदद करते हैं। हमें इन सभी को आज़माना चाहिए और उन लोगों को चुनना चाहिए जो वास्तव में हमारे लिए हैं। स्वस्थ जीवन शैली विकसित करने के लिए चुने हुए लोगों को नियमित रूप से अभ्यास करना चाहिए। योग को एक दिन समर्पित करने के पीछे का पूरा विचार यह है कि दुनिया को उन अजूबों को पहचानने में मदद मिले जो वह नियमित रूप से कर सकते हैं।

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